美しくて綺麗な花。春には日本各地で様々なフラワーフェステバルが開催されますし、オマツリジャパンのユーザーにとっては意外と身近な存在なのでは？華やかさで気持ちを豊かにしてくれる花ですが、体の免疫力アップにも効果があるのをご存知でしょうか。新型コロナウィルスが流行している昨今。免疫力を高めることは健康維持のためにも大切です。本稿では花パワーで元気になれる秘密をお伝えします。

自律神経と免疫力の関係について

※画像引用元：freepik

花のパワーの話の前に簡単に、まずは自律神経と免疫力の関係をお伝えします。自律神経は内臓や循環器など体の正常な働きには欠かせない存在です。交感神経と副交感神経が存在し、それぞれが体のさまざまな働きを支えています。この自律神経のバランスが安定していることは、 ...