冬至は、立春や秋分などと同様に、1年を約15日ずつ24に分けて季節を呼び表す「二十四節気」のひとつです。一年のなかで一番昼が短く夜が長い日で、今年2021年は12月22日の水曜日となります。

冬至には柚子湯に入る風習は広く知られていますが、なぜ柚子湯にはいるのでしょう？この記事では、柚子湯の効能や由来などを紹介します。

柚子をお風呂に入れるとどんな効能がある？

 

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